Dank Hypnose endlich wieder einschlafen und durchschlafen

 

Deine individuelle Hypnosesitzung über Zoom oder in Mettmenstetten (Zürich)

Direkt buchen

Individuelle und massgeschneiderte Hypnose

Ich bin Pascale, klinische Hypnosetherapeutin und ich helfe Frauen – die nicht einschlafen und durchschlafen  – wieder in ihr volles Potenzial zu kommen, durch ein individuelles und massgeschneidertes Schlaf-Konzept.

Hat dich deine Erschöpfung bereits voll im Griff?

Dein Gedankenkarussell hindert dich daran, einzuschlafen, obwohl du todmüde bist?
Wenn du endlich schlafen kannst, wachst du viel zu früh auf und deine Gedanken drehen sich sofort wieder?
Oder du schläfst erst kurz bevor der Wecker klingelt ein?
Am Morgen fühlst du dich dann oft müder, als am Abend zuvor?
Durch die fehlende Energie weisst du nicht mehr, wie du all deine Aufgaben bewältigen sollst?
Du fragst dich, wer die Person im Spiegel mit den Augenringen ist?
Dann geht es dir wie vielen anderen Frauen ohne individuelles Schlaf-Konzept.

Mit „PerfectSleep“ gehört das deiner Vergangenheit an

PerfectSleep – dein individuelles Schlaf-Konzept

  • Du wirst innerhalb kürzester Zeit erste Erfolge feiern.
  • Das Einschlafen wird dir wesentlich einfacher gelingen.
  • Du wachst morgens ausgeruhter auf und das Leben macht plötzlich wieder Freude.
  • Du spürst endlich mehr Energie in dir, um wichtige Aufgaben anzupacken.
  • Deine Augenringe verschwinden sichtlich.
Claudia S., Kauffrau, 56

Ich schätze ihr Schlaf-Konzept sehr und schlafe tatsächlich viel besser

Ich fühlte mich bei Pascale sehr aufgehoben. Sie hatte immer ein offenes Ohr für mich und unterstützte mich, wo immer sie konnte. Dank ihrer angenehmen Stimme konnte ich mich super den Hypnosen hingeben. Ich fühlte mich nach jeder Sitzung sehr entspannt, deutlich stärker und ausgeglichener. Pascale ist sehr empathisch und ging auf meine Bedürfnisse ein. Ich schätze ihr Schlaf-Konzept sehr und schlafe tatsächlich viel besser, seitdem ich sie anwende. Sie ist eine tolle Therapeutin, die ich sehr gerne weiterempfehlen möchte.

 

Ich stelle dir dein individuelles

PerfectSleep-Konzept zusammen!

PerfectSleep-Starter

Gruppensitzung

1 x 45 Min.

Monatliche Gruppenmeditation

zu einem bestimmten Thema

Thema: Besser durchschlafen

Mittwoch, 20h

Gönne dir 1x Monat was Gutes!

Online Gruppenmeditation

per Zoom

99 CHF oder 92 EUR

nicht MWST-pflichtig

PerfectSleep-Advanced

Einzelsitzung

1 x 2 Std.

Ausführliche Standortbestimmung

Zieldefinierung

klinische Hypnosetherapie

Persönlich vor Ort, per Zoom

oder am Telefon

260 CHF oder 242 EUR

nicht MWST-pflichtig

PerfectSleep-Expert

Einzelsitzungen plus Konzept

4 x 2 Std.

Ausführliche Standortbestimmung

Zieldefinierung

klinische Hypnosetherapie

beinhaltet zusätzlich das PerfectSleep-Konzept zum besser Ein- und Durchschlafen

Persönlich vor Ort, per Zoom

oder am Telefon

899 CHF oder 839 EUR

nicht MWST-pflichtig

Daniela S., kaufm. Angestellte, 54

Ich hielt mich für nicht hypnotisierbar

Aufgrund von Schlafstörungen, die ich nicht mit Medikamenten behandeln mochte, begab ich mich vertrauensvoll in die Hände von Pascale. Grundsätzlich bin ich überzeugt, dass die Hypnosetherapie für viele Probleme hilfreich sein kann, ich selber hielt mich jedoch nie für empfänglich dafür. Dennoch wollte ich es ausprobieren. Die angenehme Umgebung ihres Behandlungsraumes und Pascales Erklärungen zum Ablauf der Sitzung, trugen gleich zu Beginn weg dazu bei, dass ich runterfahren und mich langsam entspannen konnte. Ihre angenehme und ruhige Stimme entführte mich dann in eine andere Welt, in die ich komplett eintauchen und loslassen konnte – eine wunderbare und augenöffnende Erfahrung, für die ich Pascale enorm dankbar bin.

Du möchtest dich auch endlich wieder voller Energie und ausgeruht fühlen?

Dann hol dir noch heute dein PerfectSleep-Konzept!

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Von ausgelaugt und erschöpft zu Lebensfreude und Leichtigkeit

Hey, ich bin Pascale. Vor mehr als 5 Jahren stand ich von einem Tag auf den anderen vor meinem Ehe-Aus.

Plötzlich türmte sich vor mir ein Riesenberg an offenen Fragen auf. Wie, was, wo, wer und warum? Nachts wälzte ich mich von einer Seite zur anderen, die Gedanken wollten sich einfach nicht beruhigen. Ich war so übermüdet, dass ich nur mit grösster Anstrengung meinen Arbeiten nachgehen konnte. Und an  dringend notwendige Abklärungen war bei diesem tiefen Energielevel erst gar nicht zu denken!

An diesem Tiefpunkt wurde mir Hypnose empfohlen. Ich zögerte keinen Moment und meldete mich sofort an. Bereits nach den ersten Sitzungen bemerkte ich, dass ich ruhiger wurde, besser schlief, neuen Mut fasste und endlich die anstehenden Aufgaben angehen konnte.

Diese Therapieform hat mich so überzeugt, dass ich mich dazu entschloss, selber klinische Hypnosetherapeutin zu werden.

Heute gibt es für mich nichts Erfüllenderes, als Frauen dabei zu helfen, wieder in ihr volles Potenzial zu kommen. Mit meinem verfeinerten Schalf-Konzept gelingt dies jetzt noch besser.

Du fragst dich jetzt, ob mein PerfectSleep-Konzept auch dir helfen kann?

Du möchtest endlich wieder gut ein- und durchschlafen?
Du willst dich jeden Morgen frisch und erholt fühlen?
Eigentlich weisst du ganz genau, dass du dringend etwas ändern musst?
Du bist bereit eine sanfte Methode auszuprobieren statt sofort mit Medikamente nachzuhelfen?
Dann empfehle ich dir auf jeden Fall PerfectSleep!

Mein Angebot ist nichts für dich, wenn du:

… nicht bereit bist, etwas auszuprobieren um deine Ein- und Durchschlafprobleme zu lösen.
… dich lieber beklagst, als ins Handeln zu kommen.
… wenn du deine knappe Zeit lieber mit unwichtigen Dingen vergeudest.
… dir nicht wichtig genug bist, um endlich Hilfe anzunehmen.
Dann bist du hier falsch und solltest dich nach einem anderen Angebot umsehen.

Hol dir jetzt endlich deine individuellen Hypnosen plus Schlaf-Konzept!

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Die meistgestellten Fragen rund um PerfectSleep und Hypnose

Wie genau läuft die Buchung ab?

Danke für deine Buchung über mein Kontaktformular. Per e-mail werde ich mich gerne bei dir melden, um einen Termin zu vereinbaren.

Wie wird die Zahlung abgewickelt?

Per e-mail erhältst du meine Bankdaten. Sobald die Zahlung eingetroffen ist, steht unserer Zusammenarbeit nichts mehr im Weg.

Wo und wann finden die Therapien statt?

Wir können uns über Zoom treffen oder in meinen Therapieräumlichkeiten in Mettmenstetten/Kt. Zürich. Von Montag bis Donnerstag von 18-21h nehme ich mir gerne für dich Zeit.

Was ist eine klinische Hypnose und wie kann sie mir helfen?

Hypnose ist ein Bewusstseinszustand, der irgendwo zwischen Schlaf und Wachzustand einzuordnen ist. Indem du dich entspannst und meinen Worten folgst, setzen wir dein Bewusstsein etwas aus und erreichen somit viel direkter dein Unterbewusstsein. Dein Bewusstsein sträubt sich gegen Veränderungen, dein Unterbewusstsein ist dafür offener. Im Vorgespräch werden wir das Therapieziel festlegen. Während der Hypnose schicke ich das Unterbewusstsein auf die Suche nach der besten Lösung für DICH! Nur DU entscheidest, welche Lösung für dich geeignet ist.

Es ist wichtig zu wissen, dass du jederzeit die volle Kontrolle über dich behältst. Wenn jemand im Nebenraum FEUER schreien würde, würdest du sofort handelsfähig sein und den Raum verlassen können.

Wie läuft eine Einzel-Hypnosesitzung ab?

Immer zu Beginn einer Einzelsitzung findet ein Gespräch zwischen dir und mir statt. Es dient dazu, dich und deine Vorgeschichte besser kennenzulernen, oder deine Fortschritte zusammen zu tragen. Gemeinsam besprechen wir das Therapieziel. Danach legst du dich hin, schliesst deine Augen und atmest entspannt. Du musst nicht einschlafen, wenn du nicht magst, darfst aber gerne, wenn es sich so ergibt. Hypnose wirkt immer, ob du dich gerade entspannst oder gar einschläfst. Du musst nichts, du darfst nur. Lass dich überraschen. Vielen halten sich für nicht hypnotisierbar und sind dann ganz erstaunt, dass es doch klappt. Wenn es wieder Zeit ist ins Jetzt zurückzukehren, werde ich lauter sprechen und dich mit Worten zurückführen. Keine Angst, niemand bleibt in einer klinischen Hypnose stecken.

Lust auf den besonderen Leckerbissen "Online Gruppenhypnose"?

Online Gruppenhypnosen sind dafür gedacht, dass wir in der Gemeinschaft entspannen und wachsen. Die Kraft der Gemeinschaft ist nicht zu unterschätzen, denn diese multipliziert sich. Es wird während der Gruppenhypnose keine Möglichkeit geben, sich zu unterhalten. Denn es ist ganz wichtig, dass jeder so viel Ruhe und Entspannung geniessen kann, wie es ihm grad dienlich ist. Indem wir nicht miteinander sprechen, wahren wir diesen kostbaren Moment.

Jeden Monat werden wir ein anderes Thema angehen. Wenn du Wünsche hast, teile sie mir bitte hier via e-mail mit und ich schaue gerne, wann ich sie einbauen kann.

Damit du das Maximum aus der Sitzung holen kannst, ist es empfehlenswert mit Kopfhörern teilzunehmen. Diese erfüllen eine Doppelfunktion. Einerseits hörst du mich dann besser und kannst besser am Thema arbeiten, andererseits blenden sie die Nebengeräusche bei dir aus und du wirst nicht abgelenkt.

Du hast noch weitere Fragen? Dann schreib mir gerne eine E-Mail.

Auf was wartest du noch? Hol dir jetzt dein PerfectSleep-Konzept und hol dir deine Energie zurück!

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